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Gut schlafen

Infografik für alle, die etwas früher aufstehen möchten

Produktivität Erstellt am: 20. Dezember 2017 2 Min.

Falls dein Vorsatz für nächstes Jahr "früher aufstehen" lautet und du nicht weißt, wo du beginnen sollst, gibts heute eine Infografik mit Fakten zum Thema Schlaf und Tipps, die dich früher aufstehen lassen.

Dank guter Vorsätze wird im nächsten Jahr bekanntlich alles besser. Vielleicht hast du dir vorgenommen, deine Arbeitstage früher zu beginnen und dafür auch zeitig in den Feierabend zu starten. Kleiner Haken an der Sache: Du musst dafür auch früher aus den Federn. Mit etwas Routine und den Tipps, die wir hier gefunden haben, gelingt dir das frühe Aufstehen:

Infografik gut schlafen

Infografik: Büromöbel-Experte


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Redaktion
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