Krankenstand & Krankenmeldung

Wenn es draußen kälter und finster wird, beginnen sich Erkältungs- und Grippeviren auszubreiten. Obwohl wir in den letzten Jahren bereits darauf sensibilisiert worden sind bei Krankheitssymptomen zuhause zu bleiben, kommen trotzdem viele krank ins Büro.

Was zählt als Krankenstand? #

Ein Krankenstand ist eine offizielle Meldung, dass du aufgrund gesundheitlicher Probleme nicht in der Lage bist, deine Arbeit auszuführen. Dies kann durch verschiedene Faktoren bedingt sein, wie:

• Körperliche Erkrankungen: Dazu zählen akute Krankheiten wie Grippe, Verletzungen oder chronische Erkrankungen.
• Psychische Erkrankungen: Auch psychische Belastungen oder Erkrankungen wie Depressionen können einen Krankenstand rechtfertigen.

Es ist wichtig, dass du dich nicht nur dann krankmeldest, wenn du extreme Symptome hast. Oft ist es besser, frühzeitig zu handeln, um eine Verschlechterung deiner Gesundheit zu vermeiden. Deine Ärzt*in wird die Schwere deiner Erkrankung beurteilen und dir gegebenenfalls einen Krankenstand empfehlen.

Ab wann ist man krank genug, um einen Krankenstand zu nehmen? #

Klar sind Husten, Schnupfen oder Halsweh nicht sofort ein Grund, die Füße hochzulegen. Rücksicht auf die anderen Mitarbeitenden ist aber angebracht. Außerdem fühlen sich die meisten Kolleg*innen unwohl, wenn du mit einer laufenden Nase und einen Berg von Taschentüchern im Büro sitzt. Trotzdem haben viele Personen das Gefühl nicht krank genug zu sein. Ist eine Erkältung Grund, um nicht zu arbeiten? Ab wann ist man „krank“ genug?

Die Entscheidung, ob du einen Krankenstand benötigst, sollte auf einer ehrlichen Einschätzung deiner Gesundheit basieren. Wenn du:

• Schwierigkeiten hast, dich zu konzentrieren,
• Schmerzen oder andere Symptome hast, die deine Leistungsfähigkeit beeinträchtigen,
• dich nicht in der Lage fühlst, deine Aufgaben zu erfüllen,

dann ist es ratsam, eine Ärzt*in aufzusuchen. Dieser kann dir helfen, die richtige Entscheidung zu treffen und gegebenenfalls einen Krankenstand auszustellen.

Wie melde ich mich krank? #

Die Krankmeldung ist ein wichtiger Schritt, um deine Abwesenheit offiziell zu machen. Hier sind die Schritte, die du befolgen solltest:

1. Informiere deinen Arbeitgeber: Dies sollte so schnell wie möglich geschehen, idealerweise am ersten Tag deiner Abwesenheit.
2. Ärztliche Bestätigung: In der Regel benötigst du eine ärztliche Bestätigung, wenn du mehrere Tage im Krankenstand bist. Ab welchen Tag eine Krankenbestätigung notwendig ist, unterscheidet sich von Unternehmen zu Unternehmen. Frag am besten direkt bei deinem Arbeitgeber nach!

Vorlagen für Krankmeldung #

Informelle E-Mail-Vorlage

Betreff: Krankmeldung

Hallo [Name der*des direkten Vorgesetzten],

ich möchte dich darüber informieren, dass ich aufgrund gesundheitlicher Probleme nicht zur Arbeit kommen kann. Ich werde mich umgehend um eine ärztliche Bestätigung kümmern und dich über meinen Gesundheitszustand auf dem Laufenden halten.

Vielen Dank für dein Verständnis.
Beste Grüße,
[Dein Name]

Formelle E-Mail-Vorlage

Betreff: Krankmeldung

Sehr geehrte/r [Name des Vorgesetzten],

hiermit melde ich mich krank. Ich habe bereits einen Arzt aufgesucht und werde Ihnen die ärztliche Bestätigung zukommen lassen. Ich bitte um Verständnis, dass ich in dieser Zeit nicht erreichbar bin.

Mit freundlichen Grüßen,
[Dein Name]

Rechte und Pflichten als krankgemeldete Person #

Wer am Morgen merkt, dass der Körper streikt, sollte unverzüglich ihre Vorgesetzte*n kontaktieren und sich krankmelden. Grundsätzlich hat der Arbeitgeber keinen Rechtsanspruch auf eine Begründung der Arbeitsverhinderung. Jedoch hat der Arbeitgeber durchaus das Recht, eine Bestätigung des Krankenstands zu fordern und das laut Gesetz schon ab dem ersten Tag des Nichterscheinens am Arbeitsplatz. Wird diese Bestätigung nicht erbracht, kann der Anspruch auf Entgeltfortzahlung erlöschen – der Arbeitgeber muss das Gehalt nicht mehr zahlen. In der Regel ist eine verspätete Krankmeldung bei einer berechtigten Arbeitsverhinderung kein Entlassungsgrund. Daher ist es immer ratsam eine Ärzt*in aufzusuchen, die eine Diagnose stellt und die Unpässlichkeit offiziell bestätigt.

Weitere Informationen zu deinen Rechten und Pflichten, wie der Entgeltfortzahlung und dem Krankengeld, findest du hier:

Verhalten im Krankenstand #

Im Krankenstand darf man sich – mit Ausnahme von Ärzt*in- und Apothekenbesuchen – normalerweise nicht im Freien aufhalten. Ob Spaziergänge erlaubt oder sogar Teil der Therapie sind (beispielsweise bei Depression), ist im konkreten Fall mit der Ärzt*in abzuklären. Grundsätzlich darf man als krankgemeldete Person nichts tun, das den Krankenstand verlängern könnte.

Krank im Urlaub #

Viele werden vor allem im Urlaub krank, wenn der Stress nachlässt. Wer im Urlaub krank wird, verliert nicht automatisch Urlaubstage. Wenn der Krankenstand länger als drei Tage dauert, ist das kein Urlaub mehr – auch in diesem Fall ist unbedingt eine ärztliche Bestätigung erforderlich.