Erstellt am 27. Oktober 2020 · Arbeitsleben · von

Don’t Stop Believin’! Spotify Playlist für mehr Motivation

Lesezeit: 2 Minuten

Wenns draußen trüb und dunkel ist, die Nachrichten dich runterziehen und irgendwie alles schiefgeht … dann ist es definitiv Zeit für diese Motivations-Playlist! Einfach aufdrehen und gute Laune tanken:

Wenn ich mich im Homeoffice morgens an meinen Laptop setze, ist es dunkel. Wenn ich Feierabend mache, ist es dunkel. Zwischendurch mal Radio zu hören und Nachrichten zu lesen, sorgt auch nicht gerade für Luftsprünge. Und wenn ich mir dann auf dem Weg vom Schreibtisch zum Wasserhahn den Zeh am Küchentisch stoße, ist der Tag auch schon gelaufen …

Da hilft es nix, den „Gute Laune“-Tee zwanzig Minuten ziehen zu lassen, da hilft nur gute Musik! Wer also von zuhause aus arbeitet: Motivations-Playlist an und richtig laut aufdrehen. Wer im (Großraum-)Büro ist: Es gilt das gleiche, nur mit Kopfhörern (wir wollen es uns ja nicht mit den Kollegen vertun und dann noch mehr bad vibes ernten …)

Lenkt Musik bei der Arbeit ab?

Übrigens, wer jetzt sagt: „Dann kann ich mich ja nicht mehr konzentrieren!“ Das ist tatsächlich individuell sehr unterschiedlich und hat auch etwas mit der Musikrichtung zu tun. Hier ein paar Fakten aus einer Studie zu Musik am Arbeitsplatz:

  • 61 Prozent der Befragten hören während der Arbeit Musik.
  • 36 Prozent glauben, dass Musik dabei hilft, Arbeitsstress zu bewältigen.
  • 20 Prozent begrüßen Musik als willkommene Ablenkung von „langweiligen“ Verrichtungen.
  • 16 Prozent geben an, dass Musik ihre Produktivität deutlich steigert.

Die Playlist für 1000 % Motivation

Wie unsere Headline schon verrät: Ein Rock-Klassiker, der uns so gut wie immer aufspringen und durch die Gegend tanzen lässt, ist „Don´t Stop Believin´“ von Journey – übrigens empfohlen von meiner Kollegin Lisa-Marie, die diesen als ihren „Egal-wie-mies-ich-drauf-bin-der-motiviert-mich-immer“-Song beschreibt.

Daneben sind es aber auch ganz ruhige, nachdenkliche Werke wie „Unwritten“ von Natasha Bedingfield (unbedingt auch in die Coverversion von My Ugly Clementine reinhören!) oder elektronische Beats von Daft Punk, die unser Motivations-Level sofort steigen lassen. Nachdem Musik aber Geschmackssache ist, wird es wohl das eine oder andere Lied geben, das dir nicht zusagt und dich dementsprechend wenig motiviert.

Schreib uns doch in den Kommentaren, welcher Song dir einen ultimativen Motivations-Boost gibt!

Tanja Karlsböck

Tanja macht Instagram, YouTube & Co. für karriere.at und als Abwechslung Blogposts, denn Schreiben ist ihre liebste Kulturtechnik.