Das stärkste Meeting-Schlafmittel ist nicht rezeptpflichtig: PowerPoint Präsentationen. Vor 20 Jahren mag das ja noch für lautes Raunen im Business-Alltag gesorgt haben, wenn bunte Folien über den Projektor geflimmert sind. Aber die Zeiten haben sich geändert. Wer seine Kollegen als Vortragender nicht innerhalb von Sekunden in einen Dämmerschlaf versetzen will, muss sich und seine Inhalte…

Sie kommt so sicher wie der Osterhase – die Frühjahrsmüdigkeit. Allein der Blick in die Gesichter der Arbeitskollegen verrät: Sie schlägt gnadenlos zu und verschont die wenigsten. Die morgendliche Schlange an der Kaffeemaschine scheint gar nicht abzureißen. Kollegen-Smalltalk dreht sich in erster Linie um die jahreszeitlich bedingte Schlappheit und nicht ausreichenden Schlaf. Sofern das große…

All jene, denen ihr Job eine große Portion Verantwortung abverlangt, sollten sich die folgenden Zeilen zu Herzen nehmen: Eine aktuelle Studie der Duke University zeigt nämlich auf, dass übernächtige Menschen erstens mehr Lust am Risiko verspüren und sich außerdem auch nicht so sehr über Verlust ärgern. Wer also täglich mit Millionen hantiert, sollte schauen, dass…

Gäääähn… Sie kennen das. Wenn nicht schon nach dem Mittagessen der erste große Müdigkeitseinbruch kommt, schlägt er spätestens ab 15 Uhr, 16 Uhr zu. Erbarmungsloser Leistungseinbruch. Und selbst Routinearbeiten werden plötzlich zur Qual. Daran, neue Projekte zu beginnen, wagt man nicht einmal zu denken. Weil man weiß: Die Fehlerquote steigt direkt proportional mit der Schlappheit.…