Rezepte zum Nachkochen

Was gibt es heute Mittag? Diese Frage stellt sich in den meisten heimischen Büros täglich – sofern keine Kantine vorhanden ist. karriere.at-Ernährungsexpertin Eva Etlinger lässt in ihr Kochbuch blicken und so viel sei gesagt: für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Sommer Rezepte Küche

Sommerliche Rezepte zum Nachkochen: leicht und lecker

3. Juni 2016 | Arbeitsleben
Juhu – der Sommer steht vor der Tür! Warme Tage mit viel Sonnenschein und laue Abende warten auf uns. Dann heißt es in der Küche wieder: Gemüsepfanne statt Schweinsbraten – der Figur zuliebe und um dem Nachmittagstief in der Arbeit ein Schnippchen zu schlagen. Wir haben bei der karriere.at-Ernährungsexpertin Eva Etlinger nachgefragt, was gut schmeckt,…
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Rezepte Fastenzeit

Rezepte für die Fastenzeit: Ideen für gesunde und leichte Mittagspausen

18. Februar 2015 | Arbeitsleben
Die 40-tägige Fastenzeit ist ein guter Zeitpunkt, um vielleicht endlich den Absprung vom Leberkässemmerl zu schaffen. Dafür braucht man eigentlich nur drei Dinge: Den guten Vorsatz, etwas Zeit, um das Mittagessen am Vorabend zuzubereiten und Rezepte, die richtig gut schmecken. Das Kochen können wir euch zwar nicht abnehmen, dafür schaut karriere.at-Ernährungsexpertin Eva Etlinger für euch…
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Korb Pilze

Herbstliches zum Nachkochen: Wärmende Gerichte für die Mittagspause

10. September 2014 | Arbeitsleben
So schwer der Abschied vom Sommer auch fällt, man muss den Tatsachen ins Auge blicken: Der Herbst macht sich bereits kräftig bemerkbar. Mit der bunten Jahreszeit halten auch herbstliche Rezepte Einzug in die Küche. karriere.at-Ernährungsexpertin Eva Etlinger verrät heute bürotaugliche Rezepte für die Mittagspause, ganz abgestimmt auf den Herbst. Diesmal auf dem Teller: Feine Kartoffelsuppe,…
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Gebratener Reis

Köstliches zum Nachkochen: Sieben Rezepte der Asia-Küche

20. Juni 2014 | Arbeitsleben
Lust auf asiatische Küche? Für die Mittagspause gilt vor allem eines - je abwechslungsreicher die Kost, desto besser. Denn was schon in der Schulzeit eine gute Jause konnte, kann im Arbeitsleben ein gutes Mittagessen: Motivieren und zufrieden machen. Nach leckeren Aufstrich-Ideen für die Mittagspause im Freien, gibt karriere.at-Ernährungsexpertin Eva Etlinger heute einen Einblick in die…
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Mittagspause im Freien

Zum Nachkochen: Gesunde Pausensnacks für den Sommer

5. Juni 2014 | Arbeitsleben
Die Temperaturen steigen und was gibt es Schöneres, als eine Mittagspause im Freien? Nur Wurstsemmel & Co. schmecken auch nicht jeden Tag - von der Gesundheit reden wir gar nicht. Abhilfe verschaffen hier selbst gemachte und noch dazu köstliche Aufstriche, die aus Brot & Co. gesunde Pausensnacks für den Sommer zaubern. Wie immer aus dem…
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Weltgesundheitstag 2014

Zum Weltgesundheitstag: Sieben tolle Rezepte zum Nachkochen

7. April 2014 | Arbeitsleben, Inside
Heute ist Weltgesundheitstag und aus diesem Grund gibt es wieder ein paar tolle Rezepte zum Nachkochen für die Mittagspause. Verfasst, getestet und für gut befunden von unserer Ernährungsexpertin Eva Etlinger. Die Palette reicht diesmal vom köstlichen Aufstrich über die Hauptmahlzeit, eine süße Nachspeise bis hin zum Fast Food – und das alles selbst gekocht, gesund…
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Mittagessen Gesund

Gesundes Mittagessen Teil 2: Sieben schnelle Gerichte zum Nachkochen

19. März 2014 | Arbeitsleben
Wer fit und gesund sein möchte, muss auch etwas dafür tun. Ausreichend Bewegung sowie gesunde Ernährung sind hier die wichtigsten Ansatzpunkte. Gerade diese zwei lassen sich mit dem klassischen Büroleben jedoch oft schwer vereinen. Und egal ob aus Fasten-, Winterspeck oder sonstigen Gründen - ein gesundes Mittagessen ist immer gut für Körper und Geist. karriere.at-Ernährungsexpertin…
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Mittagessen Fastenzeit

Gesundes Mittagessen: Rezepte für die Fastenzeit zum Nachkochen

5. März 2014 | Arbeitsleben
Mit dem Aschermittwoch beginnt für zumindest manche Kollegen die 40-tägige Fastenzeit bis Ostern. Unabhängig von Datum & Co. ist gesunde Ernährung gerade im Büro das Um und Auf. Unsere Ernährungsexpertin Eva Etlinger sorgt dafür, dass wir nach dem Mittagessen nicht einschlafen. Da ihre Rezepte sehr gut, jedoch nicht geheim sind, gibt es nun sieben Gerichte…
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